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如果您在抖音上购买的东西已经到了，但是没有接到电话通知，可以尝试以下步骤。
1、查看物流信息：确认包裹是否已经送达您所在的地址，如果是的话，您可以根据物流信息查找快递员的信息或者快递公司客服电话，了解送货情况。
2、联系快递员：如果物流信息显示快递员电话，您可以尝试直接联系快递员了解送货情况，有时候可能因为各种原因（比如人手不足、地址不详细等）导致送货延迟或无法联系到收货人。
3、联系快递公司客服：如果无法联系到快递员或者物流信息没有显示快递员电话，您可以拨打快递公司客服电话进行咨询，客服人员可以帮助您查询物流信息、解决问题或者协助安排送货。
4、检查本地快递点：有时候包裹可能被放在离您家近的快递点或驿站，您可以前往查看是否在那里，有些快递会先放在快递点，然后稍后再进行电话通知。
5、确认收货地址和联系方式：确保您的收货地址和联系方式是正确的，有时候因为信息不准确也会导致送货延迟或无法联系到收货人。
如果尝试了以上步骤仍然无法解决问题，建议您耐心等待一段时间，有时候包裹可能因为各种原因暂时无法送达，如果长时间没有解决，您可以考虑向抖音客服反映问题，寻求帮助。